Guia: La importància dels hàbits de vida saludables en la prevenció de l’Alzheimer. 

En aquesta guia t’expliquem com incorporar al teu dia a dia hàbits de vida que afavoreixin la salut del teu cervell:
 
  • Factors de risc modificables i no modificables
  • L'exercici físic
  • L'activitat mental i la reserva cognitiva
  • La dieta mediterrània
  • Les relacions socialsFPM - Hábitos saludables_CAT - portada 3D 
Omple el formulari i descarrega't la guia!